Yoga

Woensdag 3 maart 2021 - 09:00 tot 12:30 uur (Wekelijkse activiteit)

Yoga is een eeuwenoude Indische filosofie die veel beoefend wordt. Het beoefenen van yoga heeft een duidelijk voelbaar effect op het fysieke en geestelijk functioneren van de mens. Hierdoor biedt yoga bescherming tegen ziekten en vergroot het de stressbestendigheid.

Deze les wordt gegeven door mevrouw M.Tegels